コラム

コラム

1

漢方薬について

2

富山の伝統 置き薬とは

3

甘草とは 前編

4

甘草とは 後編

5

女性と「冷え性」について

6

あなたは冷え性?冷え性チェック

7

冷え性「衣」

8

話題の乳酸菌とは…「動物性」と「植物性」

9

夏バテを防ぐポイント!

10

もうなってしまった夏バテ。治すには…

11

プロバイオティクスとは

12

乳酸菌とは

13

カラダの消化器管の働き

14

よく聞く善玉菌ってなに?

15

セルフメディケーションって?

16

製造所固有記号について

17

花粉症対策について

18

花粉症の根本原因

19

花粉症を発症しないためには

20

花粉症と漢方

21

温めて巡らせる

22

花粉症と自律神経の安定

23

便通を調えることの効用

24

便秘が続くと起きること

25

便秘の原因は?①

26

便秘の原因は?②

27

日本の冬・雪国がもち肌作る

28

「水毒」「水滞」と体の痛み・不調

29

「水毒」によると考えられる症状と漢方

30

血管を丈夫にする

31

「養生」について

32

食養生〈食物編〉

33

養生 生活習慣〈運動編〉

34

漢方の効き目について①

35

漢方の効き目について②

36

漢方の効き目について③

37

血液の循環①

38

血液の循環②

39

酸素の不足と貧血について

40

血圧高めと言われたら ①

41

血圧高めと言われたら ②

42

血圧高めと言われたら ③

43

もしかして「副鼻腔炎」かも?

44

副鼻腔炎の予防とは

45

〈副鼻腔炎と漢方薬〉

46

薬膳ってなに?

47

「薬食同源」とは?

48

「五味」のおはなし

49

春の薬膳レシピのご紹介

50

「気・血・水」①「気」

51

「気・血・水」②「血」

52

「気・血・水」 ③「水」

53

春の不調 ①

54

春の不調 ②

55

春の不調 ③

56

春の不調 ④

57

免疫機能について①

58

免疫機能について②

59

免疫機能について③

60

質の良い睡眠 ①

61

質の良い睡眠 ②

62

質の良い睡眠 ③

63

耳鳴り食養生 ①

64

耳鳴り食養生 ②

65

耳鳴り食養生 ③

66

耳鳴り食養生 ④

67

健やかな皮膚を保つ ①

68

健やかな皮膚を保つ ②

69

健やかな皮膚を保つ ③

70

健やかな皮膚を保つ ④

71

梅雨の不調 ①

72

梅雨の不調 ②

73

梅雨の不調 ③

74

メタボリックシンドローム ①

75

メタボリックシンドローム ②

76

メタボリックシンドローム ③

77

適度な運動~健康づくりのすすめ ①

78

適度な運動~健康づくりのすすめ ②

79

適度な運動~健康づくりのすすめ ③

80

朝活 ①

81

朝活 ②

82

朝活 ③

83

夏の不調 暑邪(しょじゃ) ①

84

夏の不調 暑邪(しょじゃ) ②

85

夏の不調 暑邪(しょじゃ) ③

86

こむら返り ①

87

こむら返り ②

88

こむら返り ③

89

食の栄養バランス ①

90

食の栄養バランス ②

91

食の栄養バランス ③

92

食の栄養バランス ④

93

未病(みびょう)とは ①

94

未病(みびょう)とは ②

95

未病(みびょう)とは ③

96

未病(みびょう)とは ④~追記~

97

陰陽五行説 ①

98

陰陽五行説 ②

99

陰陽五行説 ③

100

秋の不調 燥邪 ①

101

秋の不調 燥邪 ②

102

秋の不調 燥邪 ③

103

腸活~腸を整える~ ①

104

腸活~腸を整える~ ②

105

腸活~腸を整える~ ③

106

腸活~腸を整える~ ④

107

温活のすすめ ①

108

温活のすすめ ②

109

温活のすすめ ③

110

温活のすすめ ④

111

温活のすすめ ⑤

112

冬の不調 寒邪(かんじゃ) ①

113

冬の不調 寒邪(かんじゃ) ②

114

冬の不調 寒邪(かんじゃ) ③

115

冬の養生 ①

116

冬の養生 ②

117

冬の養生 ③

118

ヒートショック ①

119

ヒートショック ②

120

ヒートショック ③

121

ヒートショック ④

122

五行 春 ①

123

五行 春 ②

124

五行 春 ③

125

七情 ➀

126

七情 ②

127

夏の養生 ①

128

夏の養生 ②

129

夏の養生 ③

130

夏バテ対策になる食べ物 ①

131

夏バテ対策になる食べ物 ②

132

綿柎開(わたのはなしべひらく)

133

秋の養生

134

三因制宜(さんいんせいぎ) 因人(いんじん)養生

135

因地(いんち)養生 因時(いんじ)養生

136

良い眠りのための養生

137

温かいものを食べると

138

冬の乾燥について

139

雨水(うすい)

140

ストレスによる体への影響

141

春のおてんきと心とからだ

142

小満(しょうまん)